卷心菜炒洋葱
| 卷心菜中含有某种溃疡愈合因子，对溃疡有着很好的治疗作用，能加速创面愈合，是胃溃疡患者的有效食品。多吃卷心菜，还可增进食欲，促进消化，预防便秘。 |
【食材与调料】
【主料】卷心菜200g，洋葱1个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，韭菜适量，麻辣粉适量，生抽适量 |
【制作步骤】
 | 1.炒锅倒油将包菜和洋葱丝放入锅里翻炒一下。 |
 | 2.加适量盐。 |
 | 3.加适量麻辣粉炒匀。 |
 | 4.在放入韭菜段炒匀。 |
 | 5.加适量生抽炒匀即可。 |
 | 6.出锅。 |
【卷心菜炒洋葱做法小贴士】
| 小贴士大火快炒可以保留菜的营养。 |
| 卷心菜中含有某种溃疡愈合因子，对溃疡有着很好的治疗作用，能加速创面愈合，是胃溃疡患者的有效食品。多吃卷心菜，还可增进食欲，促进消化，预防便秘。 |
【主料】卷心菜200g，洋葱1个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，韭菜适量，麻辣粉适量，生抽适量 |
| 1.炒锅倒油将包菜和洋葱丝放入锅里翻炒一下。 |
| 2.加适量盐。 |
| 3.加适量麻辣粉炒匀。 |
| 4.在放入韭菜段炒匀。 |
| 5.加适量生抽炒匀即可。 |
| 6.出锅。 |
| 小贴士大火快炒可以保留菜的营养。 |
