金橘酱
明天就是三八节了,一直想制作一道美食来庆祝自己的节日,今天中午,放弃休息时间,完成这道金橘酱的制作,完成后,冲上一杯金桔茶,滋味妙极了。制作这道茶的起因是这段时间,深受气管炎症的困扰,而金桔对治疗气管疾病,理气化痰有很好的功效,春天天干,难免嗓子什么的会不舒服,制作一杯金桔茶喝,很是对自己的关爱,刚制作完,赶快拿出来分享,以不误过庆贺这个节日,祝广大姐妹们节日快乐,身体健康,永葆如花容颜。 |
【食材与调料】
【主料】金桔1000g |
【辅料】白糖120g,冰糖80g |
【制作步骤】
1.准备一份金桔备用。 | |
2.将金桔放入清水中清洗干净。 | |
3.用剪刀剪开,去掉籽。 | |
4.然后将金桔剪碎备用。 | |
5.将剪碎的金桔放入盆中,放入白糖。 | |
6.将摆摊拌匀腌制起来。 | |
7.盖上保鲜膜,腌制两天时间。 | |
8.将腌制后的金桔倒入锅中。 | |
9.加入冰糖。 | |
10.加入清水,打开电陶炉,温度设置1000度开始熬制。 | |
11.等煮沸腾的时候,将温度调整至800-600.最后逐步减少到400慢慢熬。 | |
12.随着时间的增加,金橘酱会越来越粘稠,注意不停的搅动,免得糊底。 | |
13.等酱汁浓稠的时候,关火,晾凉装瓶,随吃随取。 |
【金橘酱做法小贴士】
1.吃金桔前後一小时不可喝牛奶,因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固,不易消化吸收,会腹胀难过; 2.饭前或空腹时亦不宜多吃金桔,因所含有机酸会刺激胃壁黏膜,胃部会有不适感; 3.喉痛发痒、咳嗽时,喝金桔茶时不宜加糖,糖放多了反易生痰。 4.金桔80%的维生素C集中在果皮上,不要丢弃果皮,连皮食用。 |