酱油炒饭
| 每周都有一天早餐给宝贝做炒米饭，今天换了酱油炒饭，宝贝说，妈妈，你不是说里面要放鸡蛋么？怎么没有？因为孩子讨厌鸡蛋，所以这个做法可以既看不到鸡蛋，又能有鸡蛋的营养！很不错呢… |
【食材与调料】
【主料】米饭200克 |
| 【辅料】鸡蛋1枚，胡萝卜0.5根，广式肠1根 |
【制作步骤】
 | 1.米饭蒸的硬一点后打一枚鸡蛋进去，搅拌均匀后腌制！ |
 | 2.准备胡萝卜和肠。切丁… |
 | 3.热锅凉油，放入橄榄油。 |
 | 4.放入胡萝卜丁，炒至稍变色。 |
 | 5.倒入米饭。 |
 | 6.倒入肠丁翻炒。 |
 | 7.倒入海鲜酱油，翻炒至粒粒分明。 |
 | 8.放到容器压实。 |
 | 9.扣出来即可。 |
【酱油炒饭做法小贴士】
