煎豆沙饼

01-04 投稿:水青青
豆沙有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。 豆沙常用来做点心的馅,可做成各式各样的可口食物。

【食材与调料】
【主料】豆沙200g,面粉500g
【辅料】油适量,糖适量

【制作步骤】
煎豆沙饼 1.豆沙加糖合匀待用。
煎豆沙饼 2.面粉加清水,发孝粉揉匀醒发
煎豆沙饼 3.分成同等份,
煎豆沙饼 4.压成皮,
煎豆沙饼 5.放上豆沙,
煎豆沙饼 6.做成面包,
煎豆沙饼 7.压平,
煎豆沙饼 8.放进油锅里,
煎豆沙饼 9.翻面,煎另一面。
煎豆沙饼 10.两面煎黄,煎熟即可。

【煎豆沙饼做法小贴士】
备豆沙加糖合匀待用。

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