家炖刀鱼
东北版的家炖刀鱼 |
【食材与调料】
【主料】刀鱼 |
【辅料】蒜,葱,醋 |
【制作步骤】
1.刀鱼洗净,切段,晾干(刀鱼上面的白皮不要弄掉,那个最有营养了) | 2.起锅,放油,把晾六七分干的刀鱼入锅开煎。煎到刀鱼的鱼皮稍硬的时候。放入酱油,糖,醋少许,烹一下 | 3.味道出来之后,加入水少许,没过刀鱼即可。中火炖熟,最后大伙收汁,出锅前加一点葱,蒜,调味,装盘。 |
【家炖刀鱼做法小贴士】
小贴士刀鱼洗净之后晾干,避免煎带鱼时糊锅。 |
东北版的家炖刀鱼 |
【主料】刀鱼 |
【辅料】蒜,葱,醋 |
1.刀鱼洗净,切段,晾干(刀鱼上面的白皮不要弄掉,那个最有营养了) | 2.起锅,放油,把晾六七分干的刀鱼入锅开煎。煎到刀鱼的鱼皮稍硬的时候。放入酱油,糖,醋少许,烹一下 | 3.味道出来之后,加入水少许,没过刀鱼即可。中火炖熟,最后大伙收汁,出锅前加一点葱,蒜,调味,装盘。 |
小贴士刀鱼洗净之后晾干,避免煎带鱼时糊锅。 |