家常面食----【南瓜荷
| 买了一个大南瓜，切开蒸熟了，这个南瓜很甜，蒸馒头，做汤圆，几乎每天都在折腾它，总是蒸馒头太平凡了，换个花样蒸馒头，那就来个荷叶夹，这是做【葱包酱肉丝】那天蒸的，荷叶夹掰开，加入肉丝葱丝，吃着好舒服，不知不觉吃了两个，罪过啊！每天喊着减肥，每天都在不限量的吃，看到好吃的咋就一点克制力都没啦！管它，吃饱了再说减肥的事哈！！ |
【食材与调料】
【主料】面粉500g，南瓜泥200g |
| 【辅料】酵母5g，水适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好原料，蒸熟的南瓜泥放至温热，加入酵母拌匀，面粉，南瓜泥放入盆中； |
 | 2.加入适量水和成面团； |
 | 3.盖好盖帘放一旁发酵，发酵到1.5到2倍大即可； |
 | 4.发酵好的面团取出揉匀排气，一切为二，取其中一块面搓成长条，用刀切成六份； |
 | 5.取一面剂揉圆，按扁，擀成圆饼状，再对折，从中间用右手的食指和拇指捏出小尾巴，用切月饼的小刀平均压出六道线，再用刀侧面每隔两道线，往里推一下，压出荷叶的花边； |
 | 6.依次做完所有的荷叶夹生坯，放入铺了湿布的笼屉里，冷水入锅，饧发20分钟； |
 | 7.二次饧发好后，大火烧开，转中火15分钟，关火后虚蒸5分钟，即可取出食用了！！ |
【家常面食----【南瓜荷做法小贴士】
| 小贴士也可以全用南瓜泥和面，面团的柔软度自己把握好，也可以采取一次发酵法，就是和好面静置5分钟，就开始整形，放入蒸锅中进行发酵，发酵好后就开火蒸熟即可，这个方法比较适合现在这个季节。 |
