家常红焖土豆条
从年前开始,灵的胃病就又犯了。除了乖乖的吃药镇痛,想必饮食也该多加注意了。听闻土豆有暖胃的功效,初春时分,红皮土豆放眼皆是,灵也挑了几个回家做了这个简易的焖土豆条,皆因餐桌已经有其他肉类菜,灵这次就单纯素烧,软糯的土豆不仅养胃,而且也十分下饭哩。 |
【食材与调料】
【主料】土豆250g |
【辅料】油适量,盐适量,老抽1勺,芹菜适量,蒜蓉2粒,红辣椒1支,姜蒜适量,麻油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.土豆洗净去皮,切成粗条 |
![]() | 2.土豆条下锅煎至于表面金黄,沥起待用 |
![]() | 3.锅内留少许底油,爆香姜蒜和红辣椒 |
![]() | 4.再下土豆条一起翻炒,下食盐和老抽调味,放适量清水焖煮至入味收汁,起锅撒上芹菜粒即可 |
【家常红焖土豆条做法小贴士】
想荤素搭配的话,可以下排骨一起煮 |