鸡豆花
“鸡豆花”是四川的传统名菜,至今已有百余年的历史。此菜为四川厨菜的看家菜,成菜颇有特色,为川中清淡醇厚的代表菜之一。鸡豆花”色泽雪白,形似豆花,以鸡为料,故名。它一入口,你会感到它嫩如豆花之质,细细品尝,才又感到它的味比豆花更高一筹,而用以冲制“豆花”的汤是一种特制清汤,它也是以鸡为主要原料制成的,这种汤味极鲜美,清澈见底,汤中无一物。正所谓“吃鸡不见鸡,不似鸡肉,恰似鸡肉,胜似鸡肉。”鸡豆花”为咸鲜味型。色泽洁白,成团不散,质地细嫩,咸味鲜美,营养丰富,老少咸宜。 |
【食材与调料】
【主料】鸡胸脯肉150g,肥肉100g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡汤400ml,鸡蛋4个,红薯粉50g,味精适量,小葱适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.将食材备好,鸡蛋,鸡脯肉和肥肉,红薯粉 |
![]() | 2.鸡脯肉去筋,用刀背拍松捶茸 |
![]() | 3.再反复剁细,成鸡肉泥,盛入碗内 |
![]() | 4.肥肉也用刀背拍松捶茸,盛入碗内 |
![]() | 5.用一个鸡蛋清调红薯淀粉成团备用 |
![]() | 6.把捶茸的鸡脯肉,肥肉,淀粉团装盆备用,3个鸡蛋清打发备用 |
![]() | 7.把捶茸的肥肉放盆里加清水鸡汤依次搅拌均匀,在放入鸡脯肉搅拌均匀,在放红薯淀粉团搅拌均匀 |
![]() | 8.倒入打发好的蛋清搅拌均匀 |
![]() | 9.锅热放入猪油烧热 |
![]() | 10.将鸡茸浆搅匀后下入锅内 |
![]() | 11.用锅铲轻轻的铲动下周围以免生锅,待微沸将锅移小火上煨10分钟,使之凝聚成鸡豆花 |
![]() | 12.熟了剩在碗里撒上小葱即可上桌 |
【鸡豆花做法小贴士】
1,要先在鸡汤里把味调好,味道要到位。 2,最好选用老白皮鸡的鸡胸脯肉,并且捶茸要精细。 3,清汤、蛋清、水淀粉比例要合适,否则荤料不到位。 |