火锅味道之豆芽炖鲫鱼
豆芽烧鲫鱼,豆芽的鲜香,火锅底料那特有的醇香,让鱼肉滋味绵长······ |
【食材与调料】
【主料】野生鲫鱼4条,黄豆芽100克 |
【辅料】大蒜2根,姜1块,油1茶匙,火锅底料适量,盐极少 |
【制作步骤】
1.准备好鲫鱼和黄豆芽、生姜、大蒜。 | |
2.鲫鱼收拾好,用少许盐腌制;豆芽洗净;大蒜洗净、切段;姜切片。 | |
3.豆芽放入锅中,干煸至疲软,盛起备用。 | |
4.锅中加少许油,小火将鱼煎至两面微黄。 | |
5.锅中余油,爆香姜片。 | |
6.下入黄豆芽炒匀。 | |
7.倒入鲫鱼,炒匀。 | |
8.倒入火锅底料;加入适量冷水,小火煮10分钟。 | |
9.加入大蒜,煮2分钟,至断生。调好味即可装盘。 |
【火锅味道之豆芽炖鲫鱼做法小贴士】
1、黄豆芽先干煸至软,更能保持其鲜味。 2、用火锅底料调味,用盐要适度。 |