茴香鸡蛋水饺

06-10 投稿:饭特稀2012
茴香营养价值及功效归肝、肾、脾、胃经。开胃进食,理气散寒,有助阳道。主治:中焦有寒,食欲减退,恶心呕吐,腹部冷痛;疝气疼痛,睾丸肿痛;脾胃气滞,脘腹胀满作痛。

【食材与调料】

【主料】茴香150g,鸡蛋100g,里脊150g,小麦面粉200g
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,姜适量,酱油适量,蚝油适量,水适量,虾皮适量,五香粉适量

【制作步骤】
茴香鸡蛋水饺 1.把面粉放入盆中备用
茴香鸡蛋水饺 2.取适量的水,倒入面粉中,用筷子搅拌
茴香鸡蛋水饺 3.搅拌到絮状时,用手把面粉揉成光滑的面团,醒制20分钟左右
茴香鸡蛋水饺 4.把所需食材洗净备用
茴香鸡蛋水饺 5.里脊肉顿成馅备用
茴香鸡蛋水饺 6.姜切末备用
茴香鸡蛋水饺 7.葱切末备用
茴香鸡蛋水饺 8.把茴香切成细末备用
茴香鸡蛋水饺 9.鸡蛋打入碗中,加少量的水,搅打均匀
茴香鸡蛋水饺 10.锅中放入比平时炒菜略多一点的油,油热下虾皮煸炒出香味
茴香鸡蛋水饺 11.在下鸡蛋炒散,冷却到室温
茴香鸡蛋水饺 12.把炒好的鸡蛋放入茴香中,搅拌均匀
茴香鸡蛋水饺 13.在把肉馅和葱姜一起放入茴香里
茴香鸡蛋水饺 14.在加入适量的酱油,蚝油,五香粉,盐,鸡精搅拌均匀做成茴香鸡蛋馅
茴香鸡蛋水饺 15.用筷子充分的搅拌均匀即可
茴香鸡蛋水饺 16.把醒制好的面团拿出来在揉一会,让它变得更光滑和柔软
茴香鸡蛋水饺 17.把面团揪成大小均匀剂子备用
茴香鸡蛋水饺 18.把剂子按扁
茴香鸡蛋水饺 19.用擀面杖把剂子擀成饺子皮备用
茴香鸡蛋水饺 20.把饺子馅放在皮中央
茴香鸡蛋水饺 21.双手合拢捏紧,饺子就包好了
茴香鸡蛋水饺 22.这是包好的饺子,两个人的量,大约40个左右
茴香鸡蛋水饺 23.锅中放水,烧开,下饺子煮熟即可

【茴香鸡蛋水饺做法小贴士】
小贴士1.茴香比较吃油,所以拌馅的时候尽量多放些油
2.拌馅时一定先用炒过的鸡蛋馅拌匀,在放盐,免得茴香出水
3.为了不摄入更多的油脂,我们可以用炒鸡蛋代替一部分肉类,而且拌好的馅也很嫩
4.煮饺子时要点三次才可以,这样饺子就完全的熟透了
5.茴香洗净在切末前,一定要控干水分,这样煮出来的饺子馅仍然是碧绿的

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