回锅肉
回锅肉是一种烹调猪肉的汉族传统菜式,属于川菜系。起源四川农村地区。古代时期称作油爆锅;四川地区大部分家庭都能制作。回锅肉的特点是:口味独特,色泽红亮,肥而不腻,入口浓香。所谓回锅,就是再次烹调的意思。回锅肉在在川菜中的地位是非常重要的。回锅肉一直被认为是川菜之首,川菜之化身,提到川菜必然想到回锅肉。它色香味俱全,颜色养眼,是下饭菜之首选。 |
【食材与调料】
【主料】五花肉300g,蒜苔200 |
【辅料】大蒜子3粒,干辣椒6个,豆鼓1勺,郫县豆瓣酱1勺,姜1块,青椒1/2个,红椒1/2个,料酒适量,白糖适量,鸡粉适量,酱油适量 |
【制作步骤】
1.蒜苔洗净切段。 | |
2.五花肉下锅,清水没过五花肉,放入适量盐、料酒,大火烧开煮十分钟,然后捞出,放至冷却。 | |
3.回锅肉切片,尽量薄一些。 | |
4.干辣椒切小段,姜切丝,大蒜子拍碎,红椒切片,青椒切片。 | |
5.锅洗净,放入适量油,将蒜苔炒至七分熟捞出备用。 | |
6.回锅肉下锅,翻炒片刻,依次加入姜,大蒜子,干辣椒,翻炒至香。 | |
7.翻炒至辣椒香后,放入郫县豆瓣酱、豆鼓、酱油、白糖、继续翻炒。 | |
8.翻炒至郫县豆瓣酱完全呛入回锅肉里后,加入蒜苔,青椒,红椒,适量盐,继续翻炒。炒至蒜苔完全熟透,鸡粉调味,勾芡一下,即可起锅装盘。 | |
9.完成✅ |
【回锅肉做法小贴士】