黄豆鸡骨草骨头汤
鸡骨草性味甘凉,有清热清毒、舒肝散瘀的作用;蜜枣益气生津而养肝。这款汤水,具有清利温热、消炎解毒、益血养肝的食疗功效,有助急性肝炎的治疗。 |
【食材与调料】
【主料】鸡骨草120g,骨头450g,蜜枣2个,黄豆50g |
【辅料】盐适量 |
【制作步骤】
1.把鸡骨草的叶子和豆荚去除,洗净。 | |
2.骨头洗净,放入紫砂煲里。 | |
3.黄豆洗净放入紫砂煲,再放入蜜枣、鸡骨草,最后加入适量的水。 | |
4.盖上盖上,用高火炖90分钟。 | |
5.炖好后加入适量的盐调味。 | |
6.装碗食用。 |
【黄豆鸡骨草骨头汤做法小贴士】
洗鸡骨草的时候要注意,因为听说鸡骨草的豆荚有毒,所以要把豆荚洗净。 |