淮山玉米排骨汤
【食材与调料】
【主料】猪排骨500g,玉米1根 |
【辅料】胡萝卜1根,番茄1个,姜适量,葱适量,蒜瓣2颗,胡椒粉少量,盐适量,花椒少量,料酒少量,保宁醋2到3滴,红参少许,红枣3颗,枸杞5g |
【制作步骤】
1.猪排泡水,血水会释放出来,不一会泡排骨的水就会变成红色 | |
2.排骨焯水,放少许料酒去掉血腥味,煮沸两分钟捞出洗净沥水 | |
3.山药去皮,切段,放盐抖均匀(以免吃起来涩口),静置20分钟后洗净沥干 | |
4.胡萝卜洗净切断 | |
5.番茄切块 | |
6.玉米切段 | |
7.将排骨、玉米、胡萝卜,姜,葱白,蒜粒,胡椒粉,枸杞,红枣,红参须 | |
8.压力锅煮20分钟后揭开锅 | |
9.再放番茄和淮山药继续压10分钟 | |
10.盛出,撒上葱花 |
【淮山玉米排骨汤做法小贴士】
小贴士在煲排骨汤时加2-3滴醋不仅不会影响整锅汤的味道还可释放骨头里面的钙,软化肉质噢! |