花生黑芝麻低糖月饼

01-03 投稿:美美家的厨房
自己做月饼,费时间费精力,而且材料也并不便宜!但是图的就是个健康!抱着健康的原则我特意为老公做了这款健康版的坚果月饼,全程手工制作,食材相当的健康,烤制的坚果香香脆脆的,不爱零食的老公吃得赞不绝口呢!甚至还每天都带一个去办公室当零食吃,黑芝麻可以乌发哦,决定以后就经常做这个给老公吃,呵呵!

【食材与调料】
【主料】黑芝麻100g,花生200g,面粉100g
【辅料】油55g,奶粉5g,转化糖浆75g,枧水1g,白糖80g,高度白酒10g,糕粉110g

【制作步骤】
花生黑芝麻低糖月饼 1.转化糖浆倒进碗里,加枧水、花生油拌匀。
花生黑芝麻低糖月饼 2.筛入面粉和奶粉,用手揉成团,醒发1-2小时。
花生黑芝麻低糖月饼 3.花生入烤箱160度烤10分钟,冷却后去皮碾碎。
花生黑芝麻低糖月饼 4.黑芝麻烤香冷却,倒入花生碎、细砂糖、白酒、30克油、水、拌匀。
花生黑芝麻低糖月饼 5.最后放入糕粉,揉成团。
花生黑芝麻低糖月饼 6.皮和馅按比例分好(馅40克、皮23克)。
花生黑芝麻低糖月饼 7.取一块面团,放上花生芝麻馅,把面皮往上面推,推的过程中转动面团,让面皮慢慢地包在馅上收口。
花生黑芝麻低糖月饼 8.模具里放入适量面粉,转圈晃动,倒出多余的粉粉。
花生黑芝麻低糖月饼 9.面团放入模具内。
花生黑芝麻低糖月饼 10.用力压出来。
花生黑芝麻低糖月饼 11.用刷子在表面刷一些水,放入预热好的烤箱190度烤5分钟定型。
花生黑芝麻低糖月饼 12.取出刷一层蛋黄水(一个蛋黄加一调羹蛋清调成),再次放入烤箱,烤15分钟即可。
花生黑芝麻低糖月饼 13.冷却后密封保存,等待2-3天回油后,饼皮慢慢变得柔软油润,即可食用。

【花生黑芝麻低糖月饼做法小贴士】
1、糕粉可以用炒香的糯米粉代替。糯米粉用小火慢慢炒至微微发黄即可。
2、皮和馅的比例可以根据自己的喜好调整。
3、这个馅比较硬,推出来的时候要稍微用点力,花纹才会清晰哦!
4、刚烤出的饼表皮发干,放置2-3天回油后再食用哦!
5、馅里的水最好用纯净水或是凉开水,不可直接用生水,这样不易变质。

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