滑熘鸡片

01-16 投稿:georgea
鲜香淡雅,是我给这道菜的定位,原本无辣不欢,偏爱重口味的我对其不以为然,但出锅后的第一口却让我深深的爱上了它,滑爽的鸡肉,清甜的洋葱,脆爽的青椒,一个字,赞!

【食材与调料】

【主料】鸡胸肉适量
【辅料】油适量,盐适量,绵白糖适量,味精适量,青椒适量,洋葱适量

【制作步骤】
滑熘鸡片 1.大的鸡胸肉先改刀成大粗条
滑熘鸡片 2.最好用片的方法来切鸡肉
滑熘鸡片 3.加入蛋清,上浆,搅拌一会,让鸡肉充分吸收蛋清,这是鸡肉滑爽之关键
滑熘鸡片 4.下入少许淀粉,抓匀即可
滑熘鸡片 5.鸡肉上浆时片切青椒
滑熘鸡片 6.洋葱切条,块都可
滑熘鸡片 7.热锅冷油,油要多些
滑熘鸡片 8.3成热下入鸡肉滑炒
滑熘鸡片 9.鸡肉变色将熟即可盛出
滑熘鸡片 10.沥油
滑熘鸡片 11.锅内留少许底油,下入洋葱煸炒出香味
滑熘鸡片 12.下入青椒,稍稍翻炒
滑熘鸡片 13.下入少许清水,加入盐,味精,糖翻炒
滑熘鸡片 14.下入鸡肉翻炒
滑熘鸡片 15.下入水淀粉,芡汁收紧,外观油亮后即可出锅
滑熘鸡片 16.成品来了,滑爽鲜香的鸡片

【滑熘鸡片做法小贴士】
小贴士好吃美味,简单易做,蛋清,淀粉上浆,保证鸡肉的滑爽

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