花菜炒肉片
花菜脆爽可口,营养丰富,具有多种保健功效,大家不妨多吃些。花菜的吃法有很多种,用来炒肉也是很美味的。花菜炒肉的做法多种多样,今天这种做法很简单,适合像我这样的懒人们... |
【食材与调料】
【主料】花菜1个,猪肉150g |
【辅料】油适量,盐适量,青椒适量,红椒适量,香葱适量 |
【制作步骤】
1.青红椒洗好切碎 | |
2.花菜用清水泡下,撕成小朵 | |
3.猪肉分肥瘦切好,过热水煮下 | |
4.热锅少油 | |
5.下肥肉,中火炼油 | |
6.倒入辣椒,大火爆炒 | |
7.断生后,下瘦肉 | |
8.瘦肉炒至变色后,下花菜,继续翻炒 | |
9.加入适量食盐 | |
10.再加少量水,煮开后出锅撒上葱花。 |
【花菜炒肉片做法小贴士】
小贴士猪肉过水后口感更Q更入味 |