胡萝卜苹果汁
春天来了,气候干燥,应该多吃水果蔬菜多补充维C,给孩子来一杯鲜榨蔬果汁,营养健康 |
【食材与调料】
【主料】苹果150g |
【辅料】纯净水适量 |
【制作步骤】
1.苹果洗干净,胡萝卜去皮备用 | |
2.将胡萝卜和苹果切小块 | |
3.把切好的胡萝卜和苹果丁放入料理机桶内,加入适量的纯净水 | |
4.固定好料理机,启动功能键打成果汁 | |
5.倒出来过滤一下,把果渣过滤掉,便可喝了 |
【胡萝卜苹果汁做法小贴士】
小贴士胡萝卜和苹果的量可以根据自己的口味来调比例 这样出来的果蔬汁已经很甜了不需要再加糖或者蜂蜜了 |
春天来了,气候干燥,应该多吃水果蔬菜多补充维C,给孩子来一杯鲜榨蔬果汁,营养健康 |
【主料】苹果150g |
【辅料】纯净水适量 |
1.苹果洗干净,胡萝卜去皮备用 | |
2.将胡萝卜和苹果切小块 | |
3.把切好的胡萝卜和苹果丁放入料理机桶内,加入适量的纯净水 | |
4.固定好料理机,启动功能键打成果汁 | |
5.倒出来过滤一下,把果渣过滤掉,便可喝了 |
小贴士胡萝卜和苹果的量可以根据自己的口味来调比例 这样出来的果蔬汁已经很甜了不需要再加糖或者蜂蜜了 |