胡萝卜马蹄水
| 马蹄和胡萝卜营养都很丰富，喝完了汤把里面的胡萝卜和马蹄当零食吃，既能补充维生素对身体好还不长肉哦~ |
【食材与调料】
| 【主料】胡萝卜1000g，马蹄6个 |
| 【辅料】清水500ml |
【制作步骤】
 | 1.需要的材料：马蹄6个，胡萝卜一根。 |
 | 2.胡萝卜切小块。 |
 | 3.马蹄切小块。 |
 | 4.胡萝卜和马蹄一起放入锅内倒满水。 |
 | 5.开锅以后转中火再煮10分钟。 |
 | 6.倒出来就可以喝了。 |
 | 7.不喜欢吃里面的食物的话就可以只喝水，比白开水好喝呀~关键是还有营养呢。 |
【胡萝卜马蹄水做法小贴士】
| 我没有放糖，就拿他当水来喝的，这样更健康呢，马蹄有少许甜味，所以汤水更偏于甘甜，不是一点味道都没有~很不错的~ |
