胡萝卜炒菜花
| 黄色胡萝卜也是胡萝卜 |
【食材与调料】
【主料】胡萝卜200g，菜花500g，蒜30g |
| 【辅料】食用油5g，盐3g |
【制作步骤】
 | 1.材料：胡萝卜 |
 | 2.材料：有机菜花 |
 | 3.材料：蒜 |
 | 4.热锅热油，放入蒜片，放入胡萝卜 |
 | 5.放入菜花 |
 | 6.搅均匀 |
 | 7.加水，加盐，焖熟菜花 |
【胡萝卜炒菜花做法小贴士】
| 小贴士有机菜花得多焖一会才会软 |
| 黄色胡萝卜也是胡萝卜 |
【主料】胡萝卜200g，菜花500g，蒜30g |
| 【辅料】食用油5g，盐3g |
| 1.材料：胡萝卜 |
| 2.材料：有机菜花 |
| 3.材料：蒜 |
| 4.热锅热油，放入蒜片，放入胡萝卜 |
| 5.放入菜花 |
| 6.搅均匀 |
| 7.加水，加盐，焖熟菜花 |
| 小贴士有机菜花得多焖一会才会软 |
