红枣姜红糖茶
| 红枣是温性的，有补中益气，养血安神的作用，能够预防贫血。“一日食仨枣，百岁不显老”是民间流传已久的说法。姜能够抑制体内致病真菌，有抗菌消炎作用，姜茶还有驱除体内寒气的功效。喝红枣姜茶对气虚贫血、手脚冰冷等症状有很好的治疗功效。 |
【食材与调料】
【主料】红枣100g，姜50g，红糖砖2片 |
| 【辅料】水适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好，红枣，姜，和红糖 |
 | 2.放进锅里煮至沸腾，加入红糖，全程大概20分钟 |
 | 3.完成 |
【红枣姜红糖茶做法小贴士】
| 小贴士体热的人不易多吃，因为姜容易上火。 |
| 红枣是温性的，有补中益气，养血安神的作用，能够预防贫血。“一日食仨枣，百岁不显老”是民间流传已久的说法。姜能够抑制体内致病真菌，有抗菌消炎作用，姜茶还有驱除体内寒气的功效。喝红枣姜茶对气虚贫血、手脚冰冷等症状有很好的治疗功效。 |
【主料】红枣100g，姜50g，红糖砖2片 |
| 【辅料】水适量 |
| 1.准备好，红枣，姜，和红糖 |
| 2.放进锅里煮至沸腾，加入红糖，全程大概20分钟 |
| 3.完成 |
| 小贴士体热的人不易多吃，因为姜容易上火。 |
