红枣桂圆姜茶
| 冬季养生喝姜茶 暖身御寒防感冒冬季体内易累积寒气，姜茶是传统的保健饮品，具有降温、祛寒、健胃、活血、养颜、预防冻疮等功效。姜茶的种类很多，功效大体为御寒防感冒，各位可根据家中现有食材，选择不同品种的姜茶。 |
【食材与调料】
| 【主料】干桂圆60g，红枣50g，生姜15g，冰糖30g，红糖10g |
| 【辅料】清水500ml |
【制作步骤】
 | 1.1.准备好材料。 |
 | 2.2.红枣洗干净后对半剖开，去核；生姜切成细丝。 |
 | 3.3.煮锅中放入500ML左右的水，加入除红糖以外的所有材料，大火烧开转小火继续煮20分钟。 |
 | 4.4.加入红糖再次煮沸即可食用。 |
 | 5.趁热喝一口。。。【红枣桂圆姜茶】成品图。 |
【红枣桂圆姜茶做法小贴士】
| 【CSY温馨提示】 姜茶的种类很多， 功效大体为御寒防感冒， 各位可根据家中现有食材， 选择不同品种的姜茶。 |
