桂圆煮鸡蛋
| 翻箱倒柜发现一包干桂圆，煮两鸡蛋，既可以做早餐，又对女人补血非常有利。这种补血的食物在民间可谓是非常的有名，一般家庭要补血它绝对是首选，它含有非常丰富的铁质。除此之外，它还含有大量丰富的维生素A、b及葡萄糖、蔗糖等，对于健忘、心悸、神经衰弱之不眠症等都有很好的治疗作用。 |
【食材与调料】
| 【主料】鸡蛋2个，干桂圆20个 |
| 【辅料】糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.20个干桂圆和2个鸡蛋 |
 | 2.干桂圆剥除桂圆肉 |
 | 3.坐锅，倒水，开火 |
 | 4.水沸后，倒入桂圆肉 |
 | 5.煮至桂圆肉变色后，磕入鸡蛋 |
 | 6.煮至鸡蛋熟了，就可以装碗享用了~ |
【桂圆煮鸡蛋做法小贴士】
| 可以在煮鸡蛋的时候加入糖，也可以盛碗里的时候再加。根据个人口味决定糖的用量 |
