红烧牛杂
牛杂,强生健体,适合年青人,小孩成长,是不错的选择,吃起来很有嚼进,再说胡萝卜也有美容的效果,总之这份菜适合所有人群使用,学学做做吧 |
【食材与调料】
【主料】牛杂500g,胡萝卜1根,蒜苗200g |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,料酒适量,大蒜适量 |
【制作步骤】
1.买回来的牛杂清净 | |
2.放到开水中烫一下 | |
3.烫好后进行切小块 | |
4.放到电饭锅中煮1小时20分钟 | |
5.煮好后捞起装盘 | |
6.将胡萝切片,大蒜切好 | |
7.锅中放少许油,放胡萝卜翻炒片刻 | |
8.加大蒜翻炒片刻 | |
9.最后加牛杂翻炒,加适量的调味量就可以起锅了 | |
10.美味漂亮的牛杂菜做好了 |
【红烧牛杂做法小贴士】
注意牛杂在锅内不要翻炒得太久,这样会炒老,太硬 |