红烧栗子鸡
栗子的吃法多种多样,既可鲜食、煮食、糖炒、菜用; 栗子功效主要为养胃健脾,补肾强筋,活血止血; 栗子与鸡搭配,堪称完美经典,栗子软糯,鸡肉鲜香! |
【食材与调料】
【主料】小鸡腿8个,栗子150g |
【辅料】胡萝卜100g,葱姜蒜适量,油适量,盐适量,料酒少许,白糖1茶勺,生抽老抽适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.栗子买得少了点,加了点胡萝卜(可不加),味道也是不错的; 将小鸡腿洗净砍成两半,胡萝卜切厚小块,姜切片,葱蒜切碎,栗子剥好皮备用 |
![]() | 2.坐锅点火,倒入适量油 |
![]() | 3.姜蒜放入爆香 |
![]() | 4.将鸡块倒入翻炒,倒入料酒,加少许盐翻炒 |
![]() | 5.鸡块转色后,将栗子肉倒入一起翻炒2分钟左右 |
![]() | 6.倒入胡萝卜,倒入生抽、老抽、白糖、再翻炒一会,给鸡腿肉上上色 |
![]() | 7.翻匀后,倒入适量热水,没过鸡块,大火烧开后,中小火焖烧至汤汁浓稠即可关火(拍漏了一张照片) |
![]() | 8.装盘撒上葱花点缀 |
【红烧栗子鸡做法小贴士】
剥板栗小窍门:板栗买回来洗干净,在表面上划上十字花刀,然后加入热水中煮5分钟左右关火,这样栗子壳会爆开利于剥落,切记,不要一下全部拿出来,冷了就不好剥了 |