红萝卜花生黄豆浆
孩子不爱吃红萝卜,我就想把它加到豆浆里,不说他就吃不出啥味道,呵呵,加了胡萝卜的豆浆更营养更好喝,喜欢的亲试试吧。 |
【食材与调料】
【主料】胡萝卜半条,黄豆35g,花生30g |
【辅料】水1100ml,红糖适量 |
【制作步骤】
1.准备好红萝卜,花生和黄豆。 | |
2.花生和黄豆加水泡发。 | |
3.泡好的黄豆和花生清洗干净。 | |
4.胡萝卜切粒。 | |
5.将所有食材加入豆浆机内。 | |
6.加水至中间水位线。 | |
7.盖好,通电,选择湿豆功能。 | |
8.25分钟后,豆浆做好了。 | |
9.用塞子过一下。 | |
10.加入适量红糖搅化。 | |
11.盛碗即可。 |
【红萝卜花生黄豆浆做法小贴士】
小贴士1、花生和黄豆提前泡发,湿豆没那么容易损伤豆浆机刀片。 2、胡萝卜切粒加入豆浆机一起打。 3、女性加点红糖吃了对身体更好。 |