红豆陈皮薏米汤
夏天喜欢吹空调,这容易加重体内的湿气,喝薏米汤可以去湿,再加些小红豆和陈皮,水多放些,当开水一样喝。 |
【食材与调料】
【主料】薏米30g |
【辅料】陈皮适量,红豆适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.食材 |
![]() | 2.清洗干净后,放锅内,加水,烧开。 |
![]() | 3.倒入电炖锅内 |
![]() | 4.快煮,3小时。 |
![]() | 5.喝的时侯可以加些蜂蜜 |
【红豆陈皮薏米汤做法小贴士】
小贴士烧开后倒入电炖锅 |
夏天喜欢吹空调,这容易加重体内的湿气,喝薏米汤可以去湿,再加些小红豆和陈皮,水多放些,当开水一样喝。 |
【主料】薏米30g |
【辅料】陈皮适量,红豆适量 |
![]() | 1.食材 |
![]() | 2.清洗干净后,放锅内,加水,烧开。 |
![]() | 3.倒入电炖锅内 |
![]() | 4.快煮,3小时。 |
![]() | 5.喝的时侯可以加些蜂蜜 |
小贴士烧开后倒入电炖锅 |