黑芝麻土司
黑芝麻味甘,性平;入肝、肾、肺经。滋补肝肾,生津润肠,润肤护发,抗衰祛斑,明目通乳。用于血虚视物昏花、耳鸣、津少便秘、面斑、久咳不愈、发枯不泽、乳汁不通、失眠等。甘平油润,功能补肝肾,益精血,润燥滑肠,味道香美无毒,可作食疗而久服。家里还有不少黑芝麻,所以做面包的时候用了一些,咬一口面包吃到满口的芝麻呢。 |
【食材与调料】
【主料】面包粉300g,水130g(预留10克),鸡蛋1个,酵母3g,白砂糖40g,玉米油15g,盐2g |
【辅料】黑芝麻粉适量 |
【制作步骤】
1.各种材料放入面包机开启两个和面程序合成可以拉出薄膜的面团 | |
2.发酵至2倍大 | |
3.取出排气 | |
4.分成等分的三份 | |
5.擀成长舌状卷起来 | |
6.旋转90度再次擀开成长舌状 | |
7.撒上适量黑芝麻粉 | |
8.卷起来 | |
9.放入模具中进行二次发酵,发至7分满盖上盖子,送入预热好的烤箱下层180度40分钟即可 |
【黑芝麻土司做法小贴士】
小贴士没有盖子在中途上色以后加盖锡纸 |