黑木耳蒸鸡
黑木耳蒸鸡,一道简单的家常菜。黑木耳富含铁质,可以补血;鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,富有营养,有滋补养身的作用。 |
【食材与调料】
【主料】黑木耳5朵,鸡1/4只 |
【辅料】盐1勺,糖1/2勺,姜3片,蚝油1勺,生粉1勺,芝麻油适量 |
【制作步骤】
1.准备好材料。黑木耳提前泡发,鸡斩件 | |
2.黑木耳泡发好后,洗净,去蒂,切丝 | |
3.洗净斩好的鸡块,姜切丝后与糖,盐,生粉,蚝油腌制20分钟左右 | |
4.将腌制好的鸡块铺在黑木耳上面,冷水上锅文火隔水蒸熟 | |
5.出锅前可根据个人喜好加几滴芝麻油增香 |
【黑木耳蒸鸡做法小贴士】
1.上锅后用文火蒸 2.腌制时候我没加其他的油,只靠鸡块本身的鸡油 3.麻油在蒸熟前添加会蒸发,后期添加才会显出香气(蒸熟后加麻油是随个人喜好) |