黑木耳鸡蛋煎饺

05-27 投稿:香儿厨房
这煎饺的馅料我一直很喜欢,黑木耳营养很丰富,每天适量的食用对身体健康大有好处,黑木耳不但可以配不同的食材入汤或者炒菜食用,我经常会斩细后加入馅料里包馄饨和饺子。

【食材与调料】

【主料】鸡蛋3个,面粉200g
【辅料】橄榄油适量,盐2g,香油适量,鲜酱油适量,葱花适量,开水50g,清水50g

【制作步骤】
黑木耳鸡蛋煎饺 1.面粉中加入2克盐拌匀
黑木耳鸡蛋煎饺 2.先加入50克开水拌匀
黑木耳鸡蛋煎饺 3.再加入50克清水揉成光滑的面团后盖上精置20分钟
黑木耳鸡蛋煎饺 4.黑木耳泡发后洗净,准备鸡蛋
黑木耳鸡蛋煎饺 5.锅内水开后倒入黑木耳焯水后捞起冲凉
黑木耳鸡蛋煎饺 6.把黑木耳斩细,鸡蛋打液后加入葱花搅拌匀
黑木耳鸡蛋煎饺 7.热锅倒入橄榄油
黑木耳鸡蛋煎饺 8.油温5分热加入蛋液用筷子不断的搅碎
黑木耳鸡蛋煎饺 9.倒入黑木耳,加入香油煸炒均匀
黑木耳鸡蛋煎饺 10.再倒入鲜酱油调味后熄火盛出待凉
黑木耳鸡蛋煎饺 11.静置好的面团用压面机压成皮,也可以手工擀。
黑木耳鸡蛋煎饺 12.压出一个个饺子皮
黑木耳鸡蛋煎饺 13.先把饺子皮的一般捏成折
黑木耳鸡蛋煎饺 14.再加入馅料合上捏紧即可
黑木耳鸡蛋煎饺 15.这是做好的一部分
黑木耳鸡蛋煎饺 16.不粘锅加入适量油,温油下入饺子
黑木耳鸡蛋煎饺 17.饺子底部煎香变黄后倒入适量清水盖上
黑木耳鸡蛋煎饺 18.煎至水分干打开撒入葱花即可

【黑木耳鸡蛋煎饺做法小贴士】
小贴士1.调味的时候我选用了鲜酱油,这样不加鸡精也很鲜美。
2。饺子煎的过程加少量水把皮子煎煮即可,里面的馅料已经是熟的。

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