黑白菜
| 比较有营养，我当减肥来吃 |
【食材与调料】
【主料】黑木耳500克，银耳500克，油麦菜500克 |
| 【辅料】食用油5克，盐一勺，酱油一勺，葱花三分之一根，味精适量，花椒适量 |
【制作步骤】
 | 1.先泡木耳和银耳，然后切葱花，爆锅，翻炒 |
 | 2.爆锅注意火候 |
 | 3.别忘了放葱花 |
【黑白菜做法小贴士】
| 小贴士爆锅要注意火候 |
| 比较有营养，我当减肥来吃 |
【主料】黑木耳500克，银耳500克，油麦菜500克 |
| 【辅料】食用油5克，盐一勺，酱油一勺，葱花三分之一根，味精适量，花椒适量 |
| 1.先泡木耳和银耳，然后切葱花，爆锅，翻炒 |
| 2.爆锅注意火候 |
| 3.别忘了放葱花 |
| 小贴士爆锅要注意火候 |
