黑八宝粥
| 都说吃黑色食品好，所以我也跟风买了不少黑色的杂粮回家，有黑米，黑小米，黑燕麦，黑豆，黑芝麻什么的，今天就来个黑珍品开会，煮锅杂粮粥，营养又美味。 |
【食材与调料】
| 【主料】梗米10g，糯米5g |
| 【辅料】黑燕麦5g，黑米5g，黑小米5g，莲子适量 ，桂圆适量 ，鸡蛋2个 |
【制作步骤】
 | 1.准备好黑小米，黑米，莲子，黑燕麦 |
 | 2.取适量清水，将黑米和莲子浸泡2小时以上 |
 | 3.剥适量桂圆干备用 |
 | 4.浸泡好的黑米和莲子滤干水备用 |
 | 5.取适量梗米和糯米 |
 | 6.淘洗干净 |
 | 7.将所有材料都放入电饭煲内，加适量清水 |
 | 8.按煮粥键 |
 | 9.约2小时后，营养的八宝粥完成。为凑齐八宝，还煮了2个鸡蛋一锅熟 |
【黑八宝粥做法小贴士】
| 自己煮的八宝粥，想吃甜的就加糖，不想吃甜就和咸菜一起吃。 |
