核桃奶酪浓汤
这款浓汤,营养丰富,特别适合孩子,核桃健脑补肾,奶油奶酪补钙,将食材打成糊,容易消化吸收。 |
【食材与调料】
【主料】核桃60g,奶油奶酪100g |
【辅料】南瓜糊适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.核桃和新鲜的茶树菇备好 | |
2.奶油奶酪切小块 | |
3.核桃放入料理机打碎 | |
4.加入奶油奶酪 | |
5.打成顺滑的核桃奶酪糊 | |
6.茶树菇也打碎 | |
7.南瓜糊放入锅中 | |
8.放入茶树菇煮开 | |
9.加入奶酪核桃糊 | |
10.拌匀,加入黑椒,盐调味即可 |
【核桃奶酪浓汤做法小贴士】
先将茶树菇煮熟 |
这款浓汤,营养丰富,特别适合孩子,核桃健脑补肾,奶油奶酪补钙,将食材打成糊,容易消化吸收。 |
【主料】核桃60g,奶油奶酪100g |
【辅料】南瓜糊适量,盐适量 |
1.核桃和新鲜的茶树菇备好 | |
2.奶油奶酪切小块 | |
3.核桃放入料理机打碎 | |
4.加入奶油奶酪 | |
5.打成顺滑的核桃奶酪糊 | |
6.茶树菇也打碎 | |
7.南瓜糊放入锅中 | |
8.放入茶树菇煮开 | |
9.加入奶酪核桃糊 | |
10.拌匀,加入黑椒,盐调味即可 |
先将茶树菇煮熟 |