蚝油素什菌

05-02 投稿:美食榴莲
蚝油素什菌,清淡口味,营养丰富,有提高免疫力功效的作用,经常食用起到健康保健功效。

【食材与调料】

【主料】香菇1盒
【辅料】蚝油20g,生抽10g,盐0.5g,葱末5g,姜末10g,蒜末5g,食用油20g

【制作步骤】
蚝油素什菌 1.香菇,海鲜茹,磨菇摘洗干净
蚝油素什菌 2.葱姜,蚝油,生抽,盐备齐
蚝油素什菌 3.把切好素什菌放入开水锅中焯一水
蚝油素什菌 4.然后捞岀控干水分
蚝油素什菌 5.葱姜蒜切末
蚝油素什菌 6.热锅凉油煸香葱姜蒜末
蚝油素什菌 7.倒入焯过水素什菌
蚝油素什菌 8.加入蚝油,生抽和少许盐
蚝油素什菌 9.然后快速翻炒即可出锅出盆享用

【蚝油素什菌做法小贴士】
小贴士食材洗净焯水控干水分,准备好食材,快速翻炒入味。

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