蚝油芦笋香菇
香菇和芦笋配在一起的美味,鲜香菇的口感鲜嫩爽滑,入口鲜美,芦笋所含多种维生素和微量元素的质量优于普通蔬菜。 |
【食材与调料】
【主料】芦笋250g |
【辅料】油适量,盐适量,鲜香菇适量,蚝油适量,鱼露适量,白糖适量,姜末适量,蒜末适量 |
【制作步骤】
1.各取适量姜末和蒜末 | |
2.香菇洗净切条,芦笋洗净后切段 | |
3.沸水把香菇和芦笋绰水捞起 | |
4.热锅加入油,油温5分热加入姜末和蒜末爆香 | |
5.之后倒入食材煸炒均匀 | |
6.加入适量盐 | |
7.滴入少许鱼露提鲜 | |
8.一大调羹蚝油用2调羹清水调均匀 | |
9.倒入锅内煸炒均匀 | |
10.加入适量白糖提鲜 | |
11.滴入香油煸炒均匀后熄火 | |
12.上桌 |
【蚝油芦笋香菇做法小贴士】
不同牌子的蚝油咸淡味道有区别,加入的时候最好先尝试一下。 香菇和芦笋绰水不宜过长。 鱼露能提鲜属于偏咸加入时候要适量 |