韩式寿司
不知道吃什么的时候吃寿司,简单,低热量,减肥时期也适用。 |
【食材与调料】
【主料】熟大米250g,海苔2张 |
【辅料】盐少许,黄瓜少许,胡萝卜少许,火腿少许,萝卜条少许,肉松少许 |
【制作步骤】
1.黄瓜、胡萝卜切细条待用 胡萝卜可以事先用少许盐稍微腌一下,也可以不腌 | |
2.火腿肠,切细条待用 | |
3.肉松待用 | |
4.寿司海苔待用 | |
5.取寿司帘,上面铺一层保鲜膜 | |
6.取一张海苔铺好 | |
7.铺平米饭 | |
8.铺好黄瓜条、胡萝卜条、火腿条,少许萝卜条跟肉松 | |
9.先卷一段,压实 | |
10.然后将寿司卷卷紧 | |
11.用刀切好装盘即可 |
【韩式寿司做法小贴士】
寿司帘上面铺一层保鲜膜,可以防止米饭粘到帘子上、清洗的麻烦 |