海参排骨汤
| 海参是我们经常吃到的一种海产品，海参不但味道很好而且经常吃还能起到很好的保健养生功效，补元气，强身，健筋骨。海参排骨汤，有补明益精，养血润燥的功用，木耳能益气强身，活血止血，排骨有益髓，滋阴润燥的功用。 |
【食材与调料】
【主料】排骨5个 |
| 【辅料】盐适量，葱1段，姜1块 |
【制作步骤】
 | 1.材料 |
 | 2.排骨冷水下锅 |
 | 3.烧开后撇去浮沫 |
 | 4.放入葱、姜 |
 | 5.大火烧开后 |
 | 6.转小火煲1小时 |
 | 7.再放入海参，煲30分钟 |
 | 8.调味后即可食用 |
【海参排骨汤做法小贴士】
| 小贴士海参要后yt |
| 海参是我们经常吃到的一种海产品，海参不但味道很好而且经常吃还能起到很好的保健养生功效，补元气，强身，健筋骨。海参排骨汤，有补明益精，养血润燥的功用，木耳能益气强身，活血止血，排骨有益髓，滋阴润燥的功用。 |
【主料】排骨5个 |
| 【辅料】盐适量，葱1段，姜1块 |
| 1.材料 |
| 2.排骨冷水下锅 |
| 3.烧开后撇去浮沫 |
| 4.放入葱、姜 |
| 5.大火烧开后 |
| 6.转小火煲1小时 |
| 7.再放入海参，煲30分钟 |
| 8.调味后即可食用 |
| 小贴士海参要后yt |
