果汁酸奶

10-04 投稿:MiaMia洛
老公一直肠胃不好,我自己也有便秘的毛病,多喝酸奶有益肠胃健康,于是买了酸奶机,开始做酸奶的历程

【食材与调料】

【主料】纯牛奶600ml
【辅料】果汁适量,酸奶适量

【制作步骤】
果汁酸奶 1.锅内倒入纯牛奶,约600ml,我家酸奶机是1L的,但是最多也能倒入800ml纯牛奶,多了盖上盖子会蹭到,做完后的蒸汽也会直接与酸奶接触,加入带活性益生菌的酸奶或者菌粉,我用的是卡士或者佰生优的菌粉(一定要有活性益生菌的)
果汁酸奶 2.放入酸奶机中,加热8个小时(没有定时的亲,记得算好时间,时间越久酸味越重,这个时间也要根据当地的温度,如果温度较高的话,时间可以稍微缩短点)
果汁酸奶 3.8个小时后(一般我是晚上睡觉前放下去,早上睡醒了就发酵好了),将里面的不锈钢胆连着盖子一起放进去冰箱冷藏,为的是将酸奶钝化,让味道更香醇。其实刚做好暖暖的酸奶也很美味。冷藏约8个小时后,取出来,很像豆腐块,很浓郁的酸奶香
果汁酸奶 4.分装,再添上果汁,或者加入水果粒,果酱之类的,非常美味,我加的是西瓜汁,很甜美

【果汁酸奶做法小贴士】
小贴士发酵记得算好时间,时间越久酸味越重,这个时间也要根据当地的温度,如果温度较高的话,时间可以稍微缩短点,相反冬天可以增加时间

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