桂圆红枣汤
此款汤茶是为女孩子准备的哈,每个月我们总是有那么几天不舒服的时候。可以煮煮这样的茶汤喝喝,当归是活血的,红枣能补血,枸杞更是温补,简单随手还能当早餐吃哦。这个红糖是真正农村弄出来的老红糖,煮出来的味道实在太好闻。 |
【食材与调料】
【主料】红枣30g |
【辅料】红糖20g |
【制作步骤】
![]() | 1.材料图 |
![]() | 2.锅内注入两大碗清水,加入拍破的姜,姜我稍微切了一下再拍的。姜太大块了。这时差不多已经开始沸腾了 |
![]() | 3.水沸腾之后加入红枣片,桂圆干,煮开后转小火,盖上盖子煮10分钟 |
![]() | 4.10分钟后加入鸡蛋 |
![]() | 5.想要鸡蛋好看的话就不要大火,会把鸡蛋冲散的。小火盖上锅盖煮五分钟 |
![]() | 6.接着加入洗净的枸杞一同煮两分钟 |
![]() | 7.最后加入红糖一块,看自己喜欢的甜度添加,煮至红糖融合就可以啦 |
【桂圆红枣汤做法小贴士】
小贴士水在煮的过程中会烧掉很多水,加水的时候最好多加一些。红糖最好是用老红糖,功效好。 |