桂鱼胡萝卜山药汤

07-19 投稿:谭早早
秋天到了,常说秋季要多喝点汤汤水水,解秋燥,润肺。今天买了一条鲑鱼,一节山药,打算晚上给大家炖炖鲑鱼山药汤,结果得到大家的一致好评。

【食材与调料】
【主料】鲑鱼450g,山药200g,胡萝卜100g
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,酱油适量,生姜适量,洋葱适量

【制作步骤】
桂鱼胡萝卜山药汤 1.鲑鱼洗净,待用
桂鱼胡萝卜山药汤 2.山药洗净,切滚刀块
桂鱼胡萝卜山药汤 3.热锅冷油
桂鱼胡萝卜山药汤 4.放入鲑鱼,稍微煎一下
桂鱼胡萝卜山药汤 5.放入洋葱和生姜
桂鱼胡萝卜山药汤 6.放点料酒,生抽
桂鱼胡萝卜山药汤 7.放三碗水,大火烧开,转小火
桂鱼胡萝卜山药汤 8.放入山药
桂鱼胡萝卜山药汤 9.放入胡萝卜,炖10分钟
桂鱼胡萝卜山药汤 10.洒点葱花,起锅

【桂鱼胡萝卜山药汤做法小贴士】
鲑鱼稍微煎一下,去腥

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