枸杞燕麦浆
| 每天早晨都会为自己和家人准备这样一份养生浆，可以是各种豆类，也可以是各种粗粮，今天用燕麦打成浆，再增添几粒枸杞，即简单又养生，搭配一块自己做的蛋糕，很美味！ |
【食材与调料】
【主料】燕麦50g |
| 【辅料】枸杞适量 |
【制作步骤】
 | 1.枸杞洗净，一个人吃枸杞一天最好不要超过15粒哦！ |
 | 2.备好燕麦 |
 | 3.洗净略泡 |
 | 4.在豆浆机中倒入1000ML清水 |
 | 5.将燕麦倒入机子中 |
 | 6.启动好豆浆——五谷功能 |
 | 7.20几分钟后就好了 |
 | 8.等燕麦稍微封皮后撒上枸杞即可 |
【枸杞燕麦浆做法小贴士】
| 小贴士直接撒枸杞的话会沉下去的哦！喜欢吃甜的也可以放糖，但我觉得这样搭配蛋糕就不需要加糖了，蛋糕也是甜的，这样甜和淡的搭配更好吃！ |
