宫保鸡丁

01-15 投稿:小妖3596
我家上座率特别高的菜,又下饭又好吃

【食材与调料】

【主料】鸡胸肉250克,胡萝卜半根,青椒1个,木耳适量,花生米适量,生姜适量,蒜头适量
【辅料】盐适量,糖适量,生抽适量,老抽适量,淀粉适量,郫县豆瓣酱适量,料酒适量,醋适量

【制作步骤】
宫保鸡丁 1.鸡胸肉洗净切丁
宫保鸡丁 2.生姜切末
宫保鸡丁 3.胡萝卜切丁,青椒切丁,蒜头去皮切末
宫保鸡丁 4.木耳泡发,改刀切小
宫保鸡丁 5.郫县豆瓣酱剁碎
宫保鸡丁 6.花生水煮开,迅速放入凉水中泡5分钟,去皮,放冰箱冷冻20分钟。(主要是为了脆,也可以放冷藏,不过时间久一点
宫保鸡丁 7.锅中放油,放花生米炸制,油到四成热就可以下入花生米了,中火翻炒,到花生米稍许变色捞出沥油备用
宫保鸡丁 8.两小勺糖,半小勺盐,两小勺醋,两小勺生抽,一小勺老抽,两小勺淀粉,四小勺水,调匀备用
宫保鸡丁 9.锅中放油,滑熟鸡丁,捞出备用
宫保鸡丁 10.锅中留底油,放入蒜末,郫县豆瓣酱,炒匀
宫保鸡丁 11.放入木耳胡萝卜,加一点点水,主要是为了木耳不爆,翻炒
宫保鸡丁 12.加入滑熟的鸡丁,继续翻炒
宫保鸡丁 13.加入青椒翻炒1分钟,加入调好的汁,翻炒
宫保鸡丁 14.起锅前放入炸好的花生米,搅拌均匀,即可

【宫保鸡丁做法小贴士】

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