疙瘩汤
简单易学,易消化 |
【食材与调料】
【主料】面粉适量,鸡蛋1个 |
【辅料】西红柿1个,青菜适量,橄榄油适量,食盐少许 |
【制作步骤】
1.准备食材,西红柿用开水烫过后去皮切丁,青菜切丁,鸡蛋打散。 | |
2.面粉中慢慢倒入清水搅拌成小面疙瘩即可,水一定要慢慢倒,可以倒一点搅拌一下再倒水,如此反复。 | |
3.锅内放入适量橄榄油 | |
4.放西红柿炒出汤汁,小火慢炒。 | |
5.待西红柿炒出汁后放清水烧开,慢慢下入面疙瘩,一边放面疙瘩一边搅拌。 | |
6.等锅开后依次放入鸡蛋和青菜。再次开锅后放入适量食盐即可。 | |
7.完成!~ |
【疙瘩汤做法小贴士】