干煸杏鲍菇
喜欢杏鲍菇,这种菇菌肉肥厚,入口如鲍鱼一样鲜美嫩滑,吃起来又有隐隐的杏仁香。这杏鲍菇据说能祛脂降压与提高免疫力,如此的美味佳肴,我们怎能错过? 将杏鲍菇切成细长条,用些许玉米油将其干煸至有些焦黄,香味散发时,依据喜好加点辣椒与酱油,吃起来齿颊留香,回味无穷。 |
【食材与调料】
【主料】杏鲍菇400g |
【辅料】干辣椒6个,蒜头5瓣,葱1小把,玉米油1.5汤匙,酱油1汤匙 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备好杏鲍菇,将其洗净。 |
![]() | 2.切成长条形。 |
![]() | 3.煮开水,下杏鲍菇。 |
![]() | 4.过水取出,将杏鲍菇沥干水分。 |
![]() | 5.准备好干辣椒,切段。 |
![]() | 6.蒜头去皮,切碎。 |
![]() | 7.葱洗净,切成段。 |
![]() | 8.热锅下玉米油,下杏鲍菇。 |
![]() | 9.用中小火将杏鲍菇煸至有点焦黄,盛起待用。 |
![]() | 10.原锅再加点玉米油,下干辣椒、蒜头与葱白。 |
![]() | 11.中小火煸出香味,下杏鲍菇。 |
![]() | 12.转中火,下酱油。 |
![]() | 13.将其炒匀。 |
![]() | 14.下葱段,炒匀。 |
![]() | 15.熄火,装盘食用。 |
【干煸杏鲍菇做法小贴士】
小贴士杏鲍菇切成长条形,可更入味,煸杏鲍菇时要有足够的耐心将水分充分煸炒出来。 |