干煸濑尿虾

07-11 投稿:0322708
原先做濑尿虾都是盐水煮的,虽然是原汁原味,但吃久了,总想换个口味。于是,在尝过饭店的椒盐濑尿虾后,改椒盐为干煸,主要是能少放点油,在满足了口感的基础上,也要考虑到健康。

【食材与调料】
【主料】濑尿虾1000g
【辅料】油适量,盐适量,小葱适量,姜适量,辣椒干3个

【制作步骤】
干煸濑尿虾 1.濑尿虾冲水洗净控水,葱、姜、辣椒干适量备用。
干煸濑尿虾 2.不锈钢锅开小火,不放油,先将辣椒干放入。
干煸濑尿虾 3.再放入葱、姜,继续小火,炒干水分。
干煸濑尿虾 4.倒入适量油,继续小火,稍翻炒下。
干煸濑尿虾 5.炒出葱、姜香味,倒入濑尿虾。
干煸濑尿虾 6.盖上锅盖,开中小火。
干煸濑尿虾 7.看到锅盖冒热气,放入适量盐,并将虾翻身,盖上锅盖,继续中小火。
干煸濑尿虾 8.等到锅盖再次冒热气,表示拉尿虾已熟,可再次放入适量盐拌匀,出锅。

【干煸濑尿虾做法小贴士】
1.濑尿虾别泡在水里洗太长时间,捞出后要控水时间稍长点,这样烧的时候不会出太多水。
2.这次用不绣钢锅没用铁锅烧,是之前比较过,因不锈钢锅是厚底的,保温性更好,既能使食物更容易煮熟,又能把濑尿虾里的水更快的收干。
3.锅里先放辣椒干、葱、姜,再放油,是因为那些辅料都洗过,后放油,一则不会爆油,二则辣椒干、葱不容易变色。

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