茯苓红豆燕麦酥
| 茯苓粉是美白圣品，红豆去浮肿，燕麦排毒养颜，亚麻籽油保护心脑血糖，红糖温补，这几样食材做的饼干，是不是让你不吃都难？最赞的是味道还甜香适度，酥脆有余呢。 |
【食材与调料】
【主料】红豆沙100g，燕麦片40g，茯苓粉30g |
| 【辅料】亚麻籽油50g，红糖25g，小苏打2g |
【制作步骤】
 | 1.将亚麻籽油倒入容器中。 |
 | 2.放入红糖。 |
 | 3.放入小苏打。 |
 | 4.放入红豆沙。 |
 | 5.放入茯苓粉。 |
 | 6.放入即食燕麦片。 |
 | 7.用刮刀混合均匀。 |
 | 8.将混合好的面团放在烤盘上，整理成方形。 |
 | 9.切成大小相等的方块。 |
 | 10.烤箱预热5分钟，180度，热风功能，18分钟烤至饼干没有水分表面干燥为止。 |
【茯苓红豆燕麦酥做法小贴士】
| 小贴士饼干烘烤的时间取决于豆沙的湿度，豆沙要是太湿，则需要时间长些，选择热风功能能更好的去除豆沙的水分。但是注意，造成不要烤糊了，红糖焦了以后会有点苦，影响口感。 |
