茯苓黑芝麻山药糊的做法,怎么做茯苓黑芝麻山药糊好吃,做茯苓黑芝麻山药糊需要哪些食材?-优卡食谱网

一说到黑芝麻，立即联想到是是肝肾，头发。没想到，它会出现在这个养胃的五谷方中。茯苓山药健脾的功能自不必说，只关心它们的味道。茯苓自身的味道其实并不怎么样，向来是不肯单独吃茯苓的。看见这方子中的茯苓用量，不禁有些担心，茯苓的味道会不会太过了？思及黑芝麻，这个分量也不算少。黑芝麻本是浓香，估计能够盖过茯苓的味道。果然。。。。不仅仅是黑芝麻的味道，连颜色也被它抢了去。。。

【食材与调料】

【主料】黑芝麻30g，茯苓30g，铁棍山药180g，大枣2颗

【辅料】水1500ml

【制作步骤】

	1.用料：黑芝麻30克，茯苓30克，铁棍山药180克，大枣2颗，水1500毫升
	2.茯苓加水浸泡至涨发，
	3.大枣洗净去核，切小丁。
	4.山药洗净切小丁。
	5.将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶。
	6.倒入所有材料，
	7.加入清水。
	8.盖好盖子，
	9.放入机座，卡好。
	10.启动豆浆功能。
	11.打浆结束，取下打浆桶
	12.揭盖，
	13.取走滤网架，使渣浆混合，
	14.倒出。