蜂蜜紫薯蛋糕
今天做个零油脂、无负担的低卡蛋糕,材料就是最廉价的土豆和紫薯了。 创意虽好,做工却很粗糙,因为天马上就要黑了,做的时候很匆忙。 紫薯泥和土豆泥做的不够细腻,抹也抹不平,唉,卖相实在是不太好啊! 最后想不起来表面该怎么装饰,就用番茄酱挤了个心心相印,还不流畅。 怎么样?看着像蛋糕么?^_^ 蜂蜜紫薯蛋糕,如此简单,却又如此甜糯美味。 土豆泥,就相当于奶油啦~~~呵呵^_^ 怕长肉肉的童鞋可以放心大胆地吃啦~~~~ |
【食材与调料】
【主料】土豆200g,紫薯300g |
【辅料】糖粉适量,蜂蜜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.土豆和紫薯洗净,土豆去皮,和紫薯都切成片,蒸熟,晾一下。 |
![]() | 2.土豆装入保鲜袋,压成泥。 |
![]() | 3.土豆泥中加入适量糖粉。 |
![]() | 4.拌均匀备用。 |
![]() | 5.紫薯去皮,装入保鲜袋,压成泥。 |
![]() | 6.紫薯泥内放入适量蜂蜜。 |
![]() | 7.拌匀备用,土豆泥变得很暗、很黑,光线问题,大家能看懂就ok了。 |
![]() | 8.操作台上铺一张保鲜膜,取适量紫薯泥,放在保鲜膜上,压实、压平整。 |
![]() | 9.再取适量土豆泥,铺在紫薯泥上。 |
![]() | 10.尽量抹均匀。 |
![]() | 11.再把剩余的紫薯泥铺在土豆泥上,压平实。 |
![]() | 12.用碗倒扣在紫薯泥上,压出圆形蛋糕坯。 |
![]() | 13.除去外面一圈多余的材料。 |
![]() | 14.托起保鲜膜,把蛋糕坯倒扣在盘中,使底部很平整的一面朝上。 |
![]() | 15.在上面再铺一层土豆泥,尽量抹平整(其实我应该在最底下垫一层土豆泥的,这样倒扣之后会很平整的,最后再抹土豆泥,也忘了用刀拍平整了)。 |
![]() | 16.用保鲜袋装番茄酱,一角剪一下,挤出心形即可, 原谅我不会画画,这心心相印画得也忒丑了点儿,^_^ 保鲜袋的口也剪得有些大了。 |
【蜂蜜紫薯蛋糕做法小贴士】
紫薯泥和土豆泥最好能过一下筛,会很细腻,表面也会很平整。 最底下一层,最好是土豆泥,这样倒扣在盘中的时候,上面的白色“假奶油”看起来会很光滑细腻、平整。 |