粉丝紫菜蛋汤

01-10 投稿:大熊家的厨房
紫菜——抗辐射圣品。紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化,与其含硒有关。硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能,保护人体健康。常吃含硒丰富的紫菜,可提高人体对抗辐射的能力。相宜的黄金搭配:√紫菜+鸡蛋=补充维生素B12和钙质。

【食材与调料】

【主料】紫菜1小块,粉丝1把,鸡蛋1个
【辅料】油适量,盐适量

【制作步骤】
粉丝紫菜蛋汤 1.准备细的龙口粉丝一把。
粉丝紫菜蛋汤 2.干紫菜撕一块下来。
粉丝紫菜蛋汤 3.鸡蛋打散。
粉丝紫菜蛋汤 4.锅内烧水,放入紫菜。
粉丝紫菜蛋汤 5.水开后,放入粉丝。
粉丝紫菜蛋汤 6.倒入鸡蛋。略微搅拌后,加盐,起锅。

【粉丝紫菜蛋汤做法小贴士】
小贴士先放紫菜,把香味烧出来,再放入粉丝,烫一下即可。

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