番茄鱼肉面-宝宝辅食
酸酸甜甜的番茄加上嫩滑的鱼肉,营养又美味,宝宝好喜欢吃 |
【食材与调料】
【主料】番茄一把 |
【辅料】猪里脊肉适量,蛋黄一个 |
【制作步骤】
1.番茄在表面用刀划拉几刀,用热水烫一下,剥皮切成丁 | |
2.鲈鱼挑去小刺切成丁 | |
3.锅中放水烧开,放入鱼肉煮1分钟 | |
4.放入番茄和贝壳面继续煮3分钟 | |
5.煮好的鸡蛋取蛋黄,用勺子切成丁,猪里脊肉煮熟切成丁,放入煮好的面即可 |
【番茄鱼肉面-宝宝辅食做法小贴士】
酸酸甜甜的番茄加上嫩滑的鱼肉,营养又美味,宝宝好喜欢吃 |
【主料】番茄一把 |
【辅料】猪里脊肉适量,蛋黄一个 |
1.番茄在表面用刀划拉几刀,用热水烫一下,剥皮切成丁 | |
2.鲈鱼挑去小刺切成丁 | |
3.锅中放水烧开,放入鱼肉煮1分钟 | |
4.放入番茄和贝壳面继续煮3分钟 | |
5.煮好的鸡蛋取蛋黄,用勺子切成丁,猪里脊肉煮熟切成丁,放入煮好的面即可 |