番茄蘑菇伴饭
这是一道非常下饭,非常美味的饭菜,哈哈!在煮好的米饭里加入甜酸可口的蘑菇番茄,还有肉片,鸡蛋 ,营养非常丰富哩!就算是一个人吃饭,弄这么一个,也很省事,营养也全面健康,你爱吗?我可是大爱哦,超爱这酸甜口的,哈哈,开饭咯! |
【食材与调料】
【主料】番茄150g,蘑菇150g,鸡蛋50g,肉片30g,米饭1碗 |
【辅料】油适量,盐适量,糖适量,茄汁适量,蒜适量,香菜适量 |
【制作步骤】
1.蘑菇洗净切成片,一分为三; | |
2.番茄洗净,去蒂,切成适量大小的块; | |
3.热油锅,下蒜片,肉片一起炒香; | |
4.倒入番茄块一起炒匀; | |
5.倒入蘑菇一起炒匀; | |
6.稍加一点点水先煮至番茄变软出味,加入茄汁; | |
7.煮匀,加入一点盐和糖调好味; | |
8.鸡蛋打散,淋入菜中做成蛋花效果; | |
9.最后撒点香菜即可! | |
10.盛米饭,把做好的番茄蘑菇淋在饭上,一起伴吃,非常开胃美味! |
【番茄蘑菇伴饭做法小贴士】
没有茄汁可以省掉,但酸甜 味稍差些;不吃肉的可以不放肉! |